Κατάγματα Κοπώσεως – Οδηγός αντιμετώπισης
29Jan., 2025

Κατάγματα Κοπώσεως – Οδηγός αντιμετώπισης

By: | Tags:

Τα κατάγματα κοπώσεως είναι μικρά ρωγμώδη τραύματα που προκαλούνται από επαναλαμβανόμενη πίεση στα οστά. Αυτού του είδους οι τραυματισμοί εμφανίζονται συχνά σε αθλητές, στρατιωτικούς και άτομα που υποβάλλονται σε έντονη φυσική δραστηριότητα. Η κατανόηση των αιτίων, των συμπτωμάτων και της αντιμετώπισής τους είναι σημαντική για τη διατήρηση της οστικής υγείας. Τι Είναι τα Κατάγματα Κοπώσεως; Τα κατάγματα κοπώσεως είναι αποτέλεσμα επαναλαμβανόμενων μικροτραυματισμών στα οστά. Αντίθετα από τα οξεία κατάγματα που προκαλούνται από έντονο οξύ τραυματισμό, αυτά δημιουργούνται σταδιακά. Συχνότερα επηρεάζουν τα κάτω άκρα, όπως τα οστά της κνήμης και του […]
READ MORE

«Τράβηγμα» στη Γάμπα - Οδηγός Αντιμετώπισης
29Jan., 2025

«Τράβηγμα» στη Γάμπα - Οδηγός Αντιμετώπισης

By: | Tags:

Το «τράβηγμα» στη γάμπα είναι μια ενοχλητική και πολύ κατάσταση. Συμβαίνει συνήθως μετά από έντονη φυσική δραστηριότητα ή απότομη κίνηση. Η σωστή αντιμετώπιση μπορεί να κάνει τη διαφορά, επιταχύνοντας την ανάρρωση και μειώνοντας γρήγορα την ενόχληση. Τι Είναι το «Τράβηγμα» στη Γάμπα; Το τράβηγμα στη γάμπα είναι μια ξαφνική σύσπαση των μυών. Συνήθως αφορά τους μύες που βρίσκονται στο πίσω μέρος του ποδιού. Αυτές οι συσπάσεις μπορεί να διαρκέσουν από μερικά δευτερόλεπτα μέχρι και μερικά λεπτά. Ο πόνος που προκαλείται είναι έντονος. Σε μερικές περιπτώσεις, η περιοχή μπορεί να είναι […]
READ MORE

Πονάνε τα Πόδια μου όταν Ξαπλώνω – Οδηγός αντιμετώπισης
29Jan., 2025

Πονάνε τα Πόδια μου όταν Ξαπλώνω – Οδηγός αντιμετώπισης

By: | Tags:

Ο πόνος στα πόδια όταν ξαπλώνετε είναι μια κατάσταση που μπορεί να σας προβληματίσει και να επηρεάσει την ποιότητα του ύπνου σας. Μπορεί να είναι αποτέλεσμα πολλών παραγόντων, από απλά προβλήματα κόπωσης έως σοβαρότερες ιατρικές αιτίες. Σε αυτόν τον οδηγό, θα εξετάσουμε τις αιτίες, τις πιθανές λύσεις και πότε πρέπει να επισκεφθείτε ειδικό. Γιατί Πονάνε τα Πόδια όταν Ξαπλώνετε; Ο πόνος στα πόδια όταν βρίσκεστε σε ανάπαυση μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους. Οι πιο συνηθισμένες αιτίες περιλαμβάνουν: Κυκλοφορικά Προβλήματα Η κακή κυκλοφορία του αίματος στα κάτω άκρα μπορεί να […]
READ MORE

Πόνος στο γόνατο όταν ανεβαίνω/κατεβαίνω σκάλες
25Nov., 2024

Πόνος στο γόνατο όταν ανεβαίνω/κατεβαίνω σκάλες

By: | Tags:

«Ο πόνος στο γόνατο είναι ένα συχνό πρόβλημα που μπορεί να επηρεάσει την καθημερινότητά σας. Ειδικά όταν ανεβαίνετε σκάλες μπορεί να γίνει ιδιαίτερα ενοχλητικός. Ο παρακάτω οδηγός εξηγεί τις πιθανές αιτίες και προτείνει λύσεις για την ανακούφιση του πόνου» επισημαίνει ο κ. Απόστολος Σταθέλλης MD, PhD, Oρθοπαιδικός Χειρουργός-Αθλητίατρος, Νοσοκομεία ΥΓΕΙΑ και ΜΗΤΕΡΑ, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Ulm Γερμανίας και επιστημονικός υπεύθυνος της Sportclinic Athens. Αιτίες του Πόνου στο Γόνατο Ο πόνος στο γόνατο μπορεί να προκύψει από διάφορες αιτίες. Ακολουθούν οι πιο συνηθισμένες: Χονδροπάθεια Επιγονατίδας Η φθορά του χόνδρου πίσω από την […]
READ MORE

Πόνος στο γόνατο πλάγια εσωτερικά – Πρησμένο στο πλάι
25Nov., 2024

Πόνος στο γόνατο πλάγια εσωτερικά – Πρησμένο στο πλάι

By: | Tags:

«Ο πόνος στο γόνατο πλάγια εσωτερικά είναι ένα σύνηθες πρόβλημα που μπορεί να επηρεάσει την κίνηση και την καθημερινότητά σας. Συχνά συνοδεύεται από πρήξιμο στην περιοχή, κάτι που μπορεί να δυσκολέψει ακόμη και τις απλές δραστηριότητες. Αυτός ο οδηγός θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τις αιτίες, τα συμπτώματα και τις επιλογές θεραπείας» επισημαίνει ο κ. Απόστολος Σταθέλλης MD, PhD Oρθοπαιδικός Χειρουργός-Αθλητίατρος, Νοσοκομεία ΥΓΕΙΑ και ΜΗΤΕΡΑ, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Ulm Γερμανίας και επιστημονικός υπεύθυνος της Sportclinic Athens. Συχνά Αίτια Πόνου Πλάγια Εσωτερικά στο Γόνατο Τραυματισμοί Συνδέσμων Οι τραυματισμοί στον έσω πλάγιο σύνδεσμο […]
READ MORE

Πόνος στο γόνατο στο πλάι και κάψιμο
25Nov., 2024

Πόνος στο γόνατο στο πλάι και κάψιμο

By: | Tags:

«Ο πόνος στο γόνατο είναι κάτι που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους. Μπορεί να έχει πολλές αιτίες, ενώ συχνά συνοδεύεται από αίσθηση καύσους. Ας δούμε αναλυτικά τι μπορεί να συμβαίνει και πώς να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα» επισημαίνει ο κ. Απόστολος Σταθέλλης MD, PhD Oρθοπαιδικός Χειρουργός-Αθλητίατρος, Νοσοκομεία ΥΓΕΙΑ και ΜΗΤΕΡΑ, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Ulm Γερμανίας και επιστημονικός υπεύθυνος της Sportclinic Athens. Ποιες είναι οι αιτίες του πόνου στο γόνατο; Ο πόνος στο γόνατο στο πλάι μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες. Ορισμένες από τις συχνότερες αιτίες περιλαμβάνουν τραυματισμούς των συνδέσμων, φλεγμονή των τενόντων […]
READ MORE

Πόνος στο Γόνατο Όταν Λυγίζει
20Okt., 2024

Πόνος στο Γόνατο Όταν Λυγίζει – Συμπτώματα, Αιτίες, Θεραπεία

By: | Tags:

Ο πόνος στο γόνατο κατά τη διάρκεια της κάμψης είναι ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους. Μπορεί να είναι αποτέλεσμα διάφορων αιτίων, από τραυματισμούς έως φλεγμονές και επηρεάζει την κινητικότητα και την ποιότητα ζωής. Σε αυτόν τον οδηγό θα εξετάσουμε τα συμπτώματα, τις αιτίες και τις πιθανές θεραπείες για αυτό το πρόβλημα. Συμπτώματα Πόνου στο Γόνατο Ο πόνος στο γόνατο μπορεί να εμφανιστεί με διάφορους τρόπους. Η σοβαρότητα των συμπτωμάτων διαφέρει ανάλογα με την αιτία και μπορεί να είναι ήπια έως έντονη. Πόνος κατά το λύγισμα: Το πιο συνηθισμένο […]
READ MORE

Ρευματοειδής Αρθρίτιδα
20Okt., 2024

Ρευματοειδής Αρθρίτιδα

By: | Tags:

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (ΡΑ) είναι μια χρόνια φλεγμονώδης νόσος που επηρεάζει τις αρθρώσεις. Προκαλεί πόνο, πρήξιμο και σε προχωρημένες περιπτώσεις βλάβη των αρθρώσεων. Είναι μια αυτοάνοση ασθένεια, όπου το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στον ίδιο τον οργανισμό. Συμπτώματα της Ρευματοειδούς Αρθρίτιδας Τα συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας μπορεί να εμφανιστούν σταδιακά ή ξαφνικά. Συνήθως επηρεάζει πολλές αρθρώσεις ταυτόχρονα, κυρίως τα χέρια, τα πόδια, τους καρπούς και τα γόνατα. Πόνος στις αρθρώσεις: Ο πόνος είναι έντονος και μπορεί να επιδεινώνεται με την κίνηση. Συχνά, οι πάσχοντες αναφέρουν δυσκολία στην καθημερινή τους δραστηριότητα. Πρήξιμο […]
READ MORE

Μυϊκές Θλάσεις – Αιτία, Συμπτώματα, Θεραπεία
20Okt., 2024

Μυϊκές Θλάσεις – Αιτία, Συμπτώματα, Θεραπεία

By: | Tags:

Οι μυϊκές θλάσεις είναι ένας από τους πιο συχνούς τραυματισμούς που αντιμετωπίζουν οι αθλητές, αλλά και όσοι ασχολούνται με αθλητικές δραστηριότητες. Πρόκειται για έναν τραυματισμό των μυϊκών ινών που μπορεί να προκληθεί από έντονη δραστηριότητα ή ατυχήματα. Ας δούμε τι προκαλεί τις μυϊκές θλάσεις, πώς να τις αναγνωρίσετε και ποιες είναι οι θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση. Αιτία των Μυϊκών Θλάσεων Οι μυϊκές θλάσεις προκαλούνται συνήθως από υπερβολική σύσπαση του μυός ή από απότομη διάταση των μυϊκών ινών. Αυτό μπορεί να συμβεί σε διάφορες περιπτώσεις. Έντονη άσκηση χωρίς […]
READ MORE

Ρήξη τένοντα στον ώμο - Νεότερες χειρουργικές τεχνικές στον Σκάι
5Sep., 2024

Ρήξη τένοντα στον ώμο - Νεότερες χειρουργικές τεχνικές στον Σκάι

By: | Tags:

Γράφει o Απόστολος Σταθέλλης MD, PhD Oρθοπαιδικός Χειρουργός-Αθλητίατρος, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Ulm  Γερμανίας, Επιμελητής Γ’ Ορθοπαιδικής Κλινικής νοσοκομείου ΥΓΕΙΑ Τα τελευταία χρόνια η εξέλιξη της αρθροσκοπικής χειρουργικής είναι ραγδαία. Οι χειρουργικές τεχνικές έχουν βελτιωθεί κατά πολύ και τα υλικά που χρησιμοποιούνται πλέον είναι πολύ ανώτερα των προηγουμένων. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να έχουμε βέλτιστα λειτουργικά αποτελέσματα και γρηγορότερη αποκατάσταση. Τι είναι η ρήξη του υπερακανθίου τένοντα; Ο υπερακάνθιος τένοντας αποτελεί έναν από τους βασικότερους τένοντες της άρθρωσης του ώμου. Η ρήξη του υπερακανθίου τένοντα είναι μία από τις πιο συνηθισμένες αιτίες πόνου στον […]
READ MORE

unnamedΓράφει o Απόστολος Σταθέλλης MD, PhD Oρθοπαιδικός Χειρουργός-Αθλητίατρος, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Ulm  Γερμανίας, Επιμελητής Γ’ Ορθοπαιδικής Κλινικής νοσοκομείου ΥΓΕΙΑ

Τι είναι η ρήξη του υπερακανθίου τένοντα;

Ο υπερακάνθιος τένοντας αποτελεί έναν από τους βασικότερους τένοντες της άρθρωσης του ώμου. Η ρήξη του υπερακανθίου τένοντα είναι μία από τις πιο συνηθισμένες αιτίες πόνου στον ώμο. Είναι είτε τραυματικής είτε εκφυλιστικής αιτιολογίας. Μπορεί να συμβεί μετά από μία πτώση, όταν ο ασθενής σηκώσει απότομα βάρος είτε όταν κάνει βίαια μία κίνηση με αντίσταση. 

Η ρήξη του τένοντα προκαλεί πόνο στην περιοχή του ώμου, μείωση της μυϊκής ισχύος και απώλεια της ομαλής κίνησης στον ώμο, με αποτέλεσμα ο ασθενής είτε να πονά είτε να μην μπορεί να εκτελέσει απλές καθημερινές κινήσεις όπως το χτένισμα, το ντύσιμο και το πλύσιμο.  

Η διάγνωση της ρήξης του στροφικού πετάλου γίνεται από το ιστορικό του ασθενούς, τα συμπτώματά του και την κλινική εξέταση. Κατά την κλινική εξέταση ελέγχεται το εύρος κίνησης του ώμου και η μυϊκή ισχύς. Ο ορθοπαιδικός εκτελεί κατά την κλινική εξέταση συγκεκριμένα test με στόχο τον καλύτερο προσδιορισμό της αιτίας του άλγους. Η επιβεβαίωση της διάγνωσης γίνεται με τις απεικονιστικές εξετάσεις, δηλαδή τη μαγνητική τομογραφία ή τον υπέρηχο της ωμικής ζώνης. 

Ρήξη υπερακανθίου τένοντα και Χειρουργική Θεραπεία

Ο κ. Απόστολος Σταθέλλης MD, PhD αναφέρει ότι «Η πλήρης ρήξη του στροφικού πετάλου δεν είναι δυνατόν να επουλωθεί αυτόματα λόγω της συνεχούς τάσης του μυός προς την αντίθετη κατεύθυνση και της μειωμένης αιμάτωσης της περιοχής. Η αντιμετώπιση της ρήξης εξαρτάται από το μέγεθος της βλάβης, τα συμπτώματα και τη δραστηριότητα του πάσχοντος. Στις περιπτώσεις μεγαλύτερων ρήξεων, ατόμων που έχουν περισσότερες απαιτήσεις στις καθημερινές ή αθλητικές δραστηριότητες ή στις περιπτώσεις που η συντηρητική αγωγή δεν έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα, η αρθροσκοπική συρραφή δίνει λύση στο πρόβλημα.

Αναλυτικά.

CALL US
KONTAKT